Vegetables For Health

"Vegetables For Health" is the application that provides User to Know what Vegetable having which Vitamins and all.

User can know information about particular Vegetable can mange their diet.

Why should we get diet rich in vegetable nutrition?

What are the health benefits of vegetables?

Well!

Vegetables, like fruits, are low in fat but contain good amounts of vitamins and minerals. All the Green-Yellow-Orange vegetables are rich sources of calcium, magnesium, potassium, iron, beta-carotene, vitamin B-complex, vitamin-C, vitamin A, and vitamin K.

Vegetables are home for many antioxidants that; firstly, help protect the human body from oxidant stress, diseases and cancers, and secondly; help the body develop the capacity to fight against these by boosting immunity.

...Go for greens to help you stay fit and healthy!

"سبزیجات برای سلامتی" برنامه ای فراهم می کند که کاربر به دانستن چه نباتی داشتن که ویتامینها و تمام است.

کاربر می تواند دانید اطلاعات در مورد نباتی ویژه می تواند رژیم غذایی خود مرض جرب.

چرا ما باید رژیم غذایی غنی در تغذیه گیاهی؟

فواید سلامتی سبزیجات چه کسانی هستند؟

خوب!

         مانند میوه ها، سبزیجات، کم چربی هستند، اما حاوی مقادیر خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. همه سبزیجات سبز زرد نارنجی هستند منابع غنی از کلسیم، منیزیم، پتاسیم، آهن، بتا کاروتین، ویتامین B کمپلکس، ویتامین C، ویتامین A و ویتامین K.

         سبزیجات خانه برای بسیاری از آنتی اکسیدان ها است که، اولا، کمک به حفاظت از بدن انسان از استرس اکسیدان، بیماری ها و سرطان، و در مرحله دوم، کمک به بدن توسعه ظرفیت برای مبارزه با این با تقویت ایمنی.

          ... برو برای سبزی به شما کمک کند مناسب و سالم ماندن!